페이지 정보

본문
При подготовке к офф-роуд маршруту проверьте тормозную систему и шины. При движении по каменистым тропам оптимальное давление – не более 2,5 атм, в противном случае риск деформации увеличится. Запаситесь комплектом для починки и запасной покрышкой – одной аптечки будет мало.
Жидкость нужнее еды. При прохождении сотни километров по высокогорью рекомендуется брать от 3 литров. Портативный фильтр Katadyn фильтрует до 1 л/мин, уничтожая почти все микроорганизмы. Не рассчитывайте на ручьи – многие родники в Альпах и на Кавказе содержат опасные бактерии.
Зажигалки выходят из строя, а зажигалки ломаются. Храните ферроцериевый стержень в защитном футляре. Работает даже в мороз и не боится воды. Берёзовая кора легко воспламеняется – она горит в дождь.
Карта и компас весят 200 г, но незаменимы при отказе электроники. Определяйте север по мху: в северном полушарии он растёт с теневой стороны. Неточность в 15 градусов вызовет смещение на 300 м после преодоления 1 км.
Оптимальный велосипед для офф-роуда
Идеальный выбор – MTB с основой из Al или карбона. Al-рамы доступнее и надежнее, карбоновые конструкции требуют аккуратности.
Подходит передний амортизатор ходом 100–120 мм. При езде по техничным участкам лучше использовать full-suspension.
Обязательны дисковые гидротормоза. Минимальный размер ротора – 160 мм, для долгих спусков – 180–200 мм.
Шины шириной от 2,3 дюйма с агрессивным протектором. Для грязи и песка – 2,5–2,8 дюйма, на камнях важна защита боковин.
Однорядная кассета 10-12 скоростей. Одна звезда спереди уменьшает вес. Диапазон 11-50 обеспечит подъём в гору.
Широкий руль 720-780 мм с лёгким изгибом. Амортизирующие грипсы с демпфированием.
Необходимы точки крепления. Вес велосипеда – до 14 кг для длительных походов.
Базовый комплект для экстремальных условий
Нож с фиксированным клинком – базовый элемент. Подходит клинок из закалённой стали с лезвием 10–15 см. Применяется при разделке добычи, дерева и защиты.
Огниактуальные велотуры в россиио – надёжное средство для розжига. Работает тысячи раз. Используйте горючие таблетки в качестве ускорителя.
Паракорд 550 – 10–15 м с нагрузкой 250 кг. Применяется при строительстве устройства ловушек и фиксации.
Карманная пила – размером до 25 см. Спиливает ветки до 10 см быстро.
Спасательное покрывало – площадью 3 кв.м. Сохраняет тепло.
Медицинский набор: кровоостанавливающий бинт (Celox), антибиотик широкого спектра, анальгетик, шовный материал.
Фильтр для воды – угольный фильтр. Очищает 1000 л. Используйте химическую очистку.
Навигационный компас с разметкой. Учитывайте отклонение.
Ручной фонарик – 150–200 люмен. Ночной режим менее вреден.
Методы прохождения трудных трасс
Подъём в гору: Держите корпус низко. Готовьтесь к подъёму. Используйте сидячее положение при слабом сцеплении.
Скоростные спуски: Сместите центр тяжести. Используйте торможение. На техничных участках контролируйте темп.
Корни и камни: Перед препятствием увеличьте скорость, отпустите руль, давая байку свободу. Не боритесь с рулём – позвольте колесу самостоятельно преодолевать препятствия. На серийных препятствиях сохраняйте ритм, поднимая корпус над сиденьем.
Мягкие покрытия: Стабилизируйте управление, избегайте резких поворотов. Увеличьте давление в шинах до 2,5–3 атмосфер чтобы улучшить проходимость. Если колёса буксуют, переключитесь пониже, вращайте педали плавно, избегая резких движений.
Резкие повороты: Наклоните корпус в сторону поворота, направьте взгляд в точку выхода. Поднимите педаль со стороны поворота, чтобы не зацепить землю. Чтобы стабилизировать скольжение используйте задний тормоз.
Броды: Двигайтесь перпендикулярно потоку. Используйте низкую скорость, не замедляясь. По завершении просушите тормоза – несколько раз кратковременно зажмите рычаги на ходу.
Как развести костер без спичек в полевых условиях
Примените линзу, чтобы сфокусировать солнечный луч на труте. Оптимальный угол – 45 градусов, до возникновения тления.
- Огниво: Ударьте кресалом по металлическому стержню, целясь в легковоспламеняющийся материал.
- Ручное сверло: Вращайте деревянную палочку между ладонями, создавая трение. Усильте эффект абразивом.
- Аккумулятор и металлическая лента: Замкните контакты через фольгу. Используйте точку нагрева для возгорания.
Подготовьте материалы заранее:
- Трут: сухой мох, пух растений, измельченная кора.
- Легковоспламеняющиеся прутики.
- Основные дрова: поленья среднего размера.
Уберите горючие материалы вокруг, создайте каменный периметр. Положите трут ровно, прикрывая от ветра ладонью. Добавляйте горючее поэтапно, затем дрова.
Поиск и очистка воды в природных условиях
Ищите влагу в низинах, оврагах и руслах пересохших рек. В горах исследуйте трещины у основания.
Место | Метод извлечения |
---|---|
Растительность | Добывайте сок через надрезы |
Каменные углубления | Собирайте осадки из углублений |
Песчаные участки | Выкопайте яму глубиной 30-50 см, дождитесь просачивания |
Чтобы очистить воду:
- Фильтруйте и кипятите
- Дезинфицируйте йодом
- Используйте угольный фильтр из чередующихся слоев песка и древесного угля
Без огня используйте УФ-очистку: выдержите воду на солнце.
Основы ориентирования без GPS и карты
Определяйте стороны света по солнцу: восход на востоке, в полдень – ближе к югу, вечером – на западе. В северном полушарии тень от предметов в 12:00 указывает на север.
Найдите Полярную звезду ночью: она всегда над северным горизонтом. Проведите мысленную линию через крайние точки ковша Большой Медведицы – расстояние между ними, умноженное на пять, укажет на звезду.
Используйте природные ориентиры: лишайники на севере стволов, муравьиные кучи с юга, кольца деревьев расширены к югу.
Создайте импровизированный компас: намагниченную иглу положите на лист, плавающий в стоячей воде. Острый конец развернётся на север.
Анализируйте местность: малые потоки сливаются в крупные, которые текут к крупным водоёмам. Следуя течению, найдёте поселения.
Учитывайте направление ветра: основной поток с запада. Сухая сторона камней и деревьев обычно подветренная.
Следите за животными: перелётные птицы весной летят на север, осенью – на юг. Тропы, протоптанные зверями, часто ведут к воде.
Оставляйте метки на маршруте. Расстояние между метками должно быть видно с предыдущей точки.
Первая помощь при травмах во время велопохода
Поверхностные и глубокие раны: Очистите повреждение проточной водой, продезинфицируйте (хлоргексидин). Закройте рану бинтом. В случае сильного кровотечения используйте кровоостанавливающий жгут выше раны на 5–7 см, отметьте момент наложения жгута.
Травмы скелета: Зафиксируйте перелом с помощью подручных средств (ветка). При открытом переломе остановите кровотечение, прикройте стерильным бинтом. Избегайте самостоятельного сопоставления отломков.
Смещение суставов: Иммобилизуйте конечность или шиной. Приложите холод на 15 минут. Не вправляйте самостоятельно – это усилит повреждение.
Тепловой удар: Переместите пострадавшего в тень, ослабьте ремни. Дайте воду с солью (1 ч.л. на литр). При потере сознания уложите на бок, следите за пульсом.
Укусы змей/насекомых: При укусе гадюки – отсосите яд (только если во рту нет ран), используйте жгут. При аллергии на укус пчелы используйте противоаллергическое средство (супрастин).
Обезвоживание: Пейте 150–200 мл воды каждые 20 минут. При расстройстве ЖКТ добавьте в воду регидрон (1 пакет на литр) или соду (0.5 ч.л. на литр).
Медицинский набор: Возьмите с собой перевязочные материалы (стерильные и эластичные), турникет, дезинфицирующие средства, обезболивающее (ибупрофен), лекарства от аллергии, лейкопластыри, медицинские ножницы. Проверяйте сроки годности перед поездкой.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.