페이지 정보
본문
Спланируйте путь вдоль озер Карелии: ежедневные 30 км уменьшают вероятность сердечных заболеваний переходите на Lhtalent.free.fr 18%, по данным исследований Павловского института. Оптимальное время – летние месяцы с температурным диапазоном +15..+22 градуса.
Третий перегон – к Волге. Трасса повторяет изгибы водной артерии. В Ярославле выделите время на Стрелку и Спасо-Преображенский монастырь.
Тем, кому по душе гладкое покрытие, подойдет Золотое кольцо. Переезды между пунктами длятся 2-3 часа со скоростью 15-20 км/ч. В Суздале и Владимире есть хостелы с велопарковками, где ночь стоит 400-600 руб.. Оптимальный период – май или сентябрь, в отсутствие сильной жары.
Сборы в велопоход: экипировка и планирование
Снаряжение: Инструменты, гаджеты, свет, вода. На несколько дней добавьте палатку.
Сыр, хлеб и орехи – питательно и не портится.
Фрукты покупайте на рынках – дешевле на 30–50%.
Хачапури и хинкал в кафе – сытно и недорого.
Вода: наполняйте фляги в родниках – их координаты есть в мобильных картах.
Святыня на берегу Невы. Северный вход ведет через парковую зону без ограничений. Раритетные часы XVII века в звоннице активируют в субботний полдень.
Где найти попутчиков для велопутешествий
1. Группы в интернете: Ищите в группах, например, «Велотуризм и походы». Попробуйте #велопопутчик.
Отсутствие шума в ночные часы – в 90% случаев действует режим тишины.
Ограниченный запас воды – в большинстве случаев воду привозят из сел.
Ограничение на установку тентов возле стен – соблюдайте обозначенные охранные зоны.
Места для ночевки:
Снаряжение для велопохода
Укомплектуйте медицинский набор пластырями, перевязочными материалами, обезболивающими, дезинфицирующими средствами и лекарствами для желудка. Дополните набор персональными препаратами.
Здесь можно передохнуть и посмотреть дворцы. Впереди сложный отрезок через возвышенности, но панорамы открываются на весь южный склон Крымских гор.
Подбор трека: топ маршрутов для велотуризма
Маршрут по Золотому кольцу – проверенный выбор для новичков. Гладкое покрытие, легкие подъемы, все необходимое рядом. Ключевые участки:
Рюкзак 20-30 литров с поясной поддержкой распределит вес. Можно установить багажную систему с парой вместительных сумок.
Безопасность в пути: правила и советы для велотуристов
Убедитесь в исправности оборудования. Тормоза должны срабатывать мгновенно. Катафоты – ваша видимость на дороге.
Вологодская область может похвастаться круговой путь на 120 км. Старт в Кириллове, где сохранились древние укрепления. Далее – Ферапонтов монастырь и фрески, потом Горицы и женский монастырь. Маршрут по проселочной дороге, но подходит для любого велосипеда без специальной подготовки.
Защитите электронику в водонепроницаемые чехлы .
Подзаряжайте приборы при каждом удобном случае – на морозе батарея разряжается быстрее .
При резком похолодании :
Третий перегон – к Волге. Трасса повторяет изгибы водной артерии. В Ярославле выделите время на Стрелку и Спасо-Преображенский монастырь.
Тем, кому по душе гладкое покрытие, подойдет Золотое кольцо. Переезды между пунктами длятся 2-3 часа со скоростью 15-20 км/ч. В Суздале и Владимире есть хостелы с велопарковками, где ночь стоит 400-600 руб.. Оптимальный период – май или сентябрь, в отсутствие сильной жары.
Сборы в велопоход: экипировка и планирование
Снаряжение: Инструменты, гаджеты, свет, вода. На несколько дней добавьте палатку.
Сыр, хлеб и орехи – питательно и не портится.
Фрукты покупайте на рынках – дешевле на 30–50%.
Хачапури и хинкал в кафе – сытно и недорого.
Вода: наполняйте фляги в родниках – их координаты есть в мобильных картах.
Святыня на берегу Невы. Северный вход ведет через парковую зону без ограничений. Раритетные часы XVII века в звоннице активируют в субботний полдень.
Где найти попутчиков для велопутешествий
1. Группы в интернете: Ищите в группах, например, «Велотуризм и походы». Попробуйте #велопопутчик.
Отсутствие шума в ночные часы – в 90% случаев действует режим тишины.
Ограниченный запас воды – в большинстве случаев воду привозят из сел.
Ограничение на установку тентов возле стен – соблюдайте обозначенные охранные зоны.
Места для ночевки:
Снаряжение для велопохода
Укомплектуйте медицинский набор пластырями, перевязочными материалами, обезболивающими, дезинфицирующими средствами и лекарствами для желудка. Дополните набор персональными препаратами.
Здесь можно передохнуть и посмотреть дворцы. Впереди сложный отрезок через возвышенности, но панорамы открываются на весь южный склон Крымских гор.
Подбор трека: топ маршрутов для велотуризма
Маршрут по Золотому кольцу – проверенный выбор для новичков. Гладкое покрытие, легкие подъемы, все необходимое рядом. Ключевые участки:
Рюкзак 20-30 литров с поясной поддержкой распределит вес. Можно установить багажную систему с парой вместительных сумок.
Безопасность в пути: правила и советы для велотуристов
Убедитесь в исправности оборудования. Тормоза должны срабатывать мгновенно. Катафоты – ваша видимость на дороге.
Вологодская область может похвастаться круговой путь на 120 км. Старт в Кириллове, где сохранились древние укрепления. Далее – Ферапонтов монастырь и фрески, потом Горицы и женский монастырь. Маршрут по проселочной дороге, но подходит для любого велосипеда без специальной подготовки.
Защитите электронику в водонепроницаемые чехлы .
Подзаряжайте приборы при каждом удобном случае – на морозе батарея разряжается быстрее .
При резком похолодании :
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.